一场突如其来的疫情
让这个假期变得格外漫长
疫情期间
避免不必要的外出
与 “病毒”打赢心理战也很重要
保持放松
理性接纳
合理安排生活
适度锻炼等
都是调整好情绪
保持身心健康的好方法
面对新冠肺炎疫情，
如何进行心理调适？
这10组小视频
（老年人、儿童、青少年、孕产妇、返岗工作人员、一线防疫人员、居家隔离人员、疑似和确诊患者、因疫情去世人员亲属、心理问题调试方式）
给你答案！
一场突如其来的疫情
让这个假期变得格外漫长
疫情期间
避免不必要的外出
与 “病毒”打赢心理战也很重要
保持放松
理性接纳
合理安排生活
适度锻炼等
都是调整好情绪
保持身心健康的好方法
面对新冠肺炎疫情，
如何进行心理调适？
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